“只为播主大会与你再见”，9月10日，搜狐首创东说念主、董事局主席兼首席实行官、物理学博士张向阳在禁受媒体采访时显现体育集锦，他将在9月15日挑战横渡威海海湾，用他非凡的样子为行将到来的搜狐视频播主大会预热。

回归张向阳的通顺史，从攀高珠穆朗玛峰到登顶岗什卡雪峰，从每天5公里短跑到马拉松长跑，从打卡兴城海峡、清江水库到横渡韩国汉江——张向阳的通顺经验号称一册“硬核通顺遂册”。这一次，他将挑战的舞台搬到大海上，也将开启他繁密通顺挑战中的一个新篇章。

关于行将到来的威海海湾横渡，张向阳示意，固然准备时候有限，但已经充满信心。他在搜狐视频APP“宽恕流”集会发布多条游水视频，示意正积极磨练规复肌肉记忆和力量，为9月15日海泳备战。

面对此次海泳挑战，张向阳共享了他积蓄的实用时期和注意事项。他强调，海里游水与泳池或河流中游水有着权贵不同，尤其是在面对海潮、洋流和海洋生物时。海潮会打乱游水者的节拍，因此保持建壮的呼吸和节拍至关紧迫；洋流的方针亦然重要，逆流会大幅增多难度，因此要提前了解今日的潮汐情况；此外，海洋生物如海蜇和极其萧条的鲨鱼也可能对游水者组成收敛，防护样子必须到位。

动作又名“物理网红”，张向阳对物理学的建壮在他的通顺流程中获得了考据。他曾用“小步高频”法来优化跑步，还将力学旨趣应用于蛙泳。他讲明说念，蛙泳时蹬腿的动作访佛于踩油门，而收腿则像踩刹车，这些动作的精准合营概况最大领域地减少水中的阻力，使体格保持流线型，培育游水效果。正如他所说，“游水不仅是膂力的比拼，更是对物理旨趣的实践诓骗。”

在谈到此次横渡时，张向阳不忘辅导全球，学习游水不仅是为了熟练体格，更是一项紧迫的生活妙技。跟着全球表象变暖，极点天气日益平素，海平面飞腾，河流和急流等当然灾害变得愈加无数。张向阳饱读舞更多东说念主掌执游水妙技，以应付昔日可能濒临的环境挑战。

除了共享游水时期，张向阳绝顶强调了游水对缓解颈椎问题的克己。他指出，当代东说念主平素折腰看手机，永劫候保持固定姿势，会对颈椎施加陆续压力，导致一系列健康问题，而蛙泳需要平素昂首，有助于熟练和减弱颈椎。他还提到，昔日可能会开一门“养生课”，涵盖就寝风俗、科学饮食和情态调适等方面。

在他看来，东说念主生的敬爱不单是在于功利和钞票的追求体育集锦，更在于作念一些挑升念念的事情，不管是作念好一个企业，照旧作念一件你青睐的事情，比如追求个东说念主兴致、通过通顺挑战自我，或者作念对社会有孝敬的事情齐很紧迫。“作念事情要源于兴致青睐和参与感，东说念主要活到老折腾到老，找到有价值的事情，去收场价值、创造价值。折腾有理！”张向阳说。